Ето, че ме налегна пролетната умора. Все съм изтощена. Какво ли да правя?!
"А, ето какво!" - казах си, ще си купя спирулина. Досега не съм я пробвала, а съм чела,че дава доста енергия, освен всичко друго. Речено-сторено, купих си спирулинка на прах - с голям ентусиазъм. Преди да отворя пакета, поразгледах в нета как да я консумирам.... И разбрах, че е много неприятна на вкус, понеза повечето консуматори. Така че от два-три дни експериментирам как ще я преглътна. Първия ден просто си я разтворих с вода - и о, ужас! Зелена каша, която се слепва по лъжицата, с блатист вкус. Запуших нос и на големи глътки изпих "отровната чаша". Вчера пък си направиш шейк от един банан, прясно мляко, щипка захар и една с.л.спирулина. Абе става, но не мога да кажа, че много си падам по тази напитка - един блудкав вкус.....Освен това не ми се иска да се наливам с прясно мляко всяка сутрин, от което ми става тежко на стомаха. Днес обаче съм във възторг. Направих си подобен на вчера шейк, но подобрен: 1 банан 1 с.л. спирулина 250 гр. бадемово мляко 30-40 гр. прясно мляко 2-3 капки ванилова есенция щипка захар Казвам ви, този шейк може да се продава в заведенията! Много вкусен, изобщо не се усеща неприятен вкус на водорасли. Перфектно си пасва вкуса на бадемовото мляко и прясното. Защото бадемовото имаше силен мирис на горчиви бадеми, но когато прибавим малко прясно мляко, той изчезна. Може би липсата на неприятни миризми се дължи на двете капки ванилиова есенция? Не знам. Но стана много вкусен и хранителен шейк. Доволна съм. Вече смело ще пия! А бадемовото мляко си го приготвих за няма 5 минути с бавнообротната ми сокоизтисквачка. Стана много бързо и много вкусно. Учудих се колко малко сухо вещество остана, в сравнение с предишния път, когато си го приготвих по традиционния начин - в блендер и изцеждане на ръка с тензух. Та това е де. Хайде да ви е сладко!
0 Comments
Leave a Reply. |
Categories
All
Archives
November 2016
|