Вчера споделих със Сашо страховете си, и... той както винаги ме успокои.
Каза, че нищо подобно няма да се случи! Че нищо такова няма да стане, защото ние уповаваме на Бога и на нищо друго! И ако трябва всеки ден ще взимаме Господна вечеря, (или Причастие). Това напълно ме успокои. Щастлива съм, че е твърд, когато е нужно. Тази негова твърдост, лишена от излишни емоции, ми помага да се върна в нормалното си състояние. Благодарна съм, че мога да се подпра на него, че може с такава сигурност да саже нещо и аз мога да му повярвам! През вчерашния ден доста се поразходих пеш - от нас до централната част на града, от където Сашо ме прибра.. Маршрута е приблизително около 5 км. Снощи в 22.00 вече едва си държах очите отворени. Не помня да ми се е спяло толкова много отдавна. А тази сутрин си отворих книжката с "Упражнения за бременни" и направих няколко. Разбира се избягвам да правя каквите и да е упражнения, които по някакъв начин натоварват корема. Правих само упражнения за разгравяне, после малко за краката и за задните части. Изпълнявам ги бавно и внимателно. Не играх повече от 10-15 минути, но се почувствах много добре веднага след това. Усетих една приятна топилна в мускулите - типчно за след натоварването на мускулите. После си направих фреш от няколко портокала. От около 2 месеца пия фреш от портокали, лимони и грейпфурти сутрин, като си ги комбинирам според както ми се иска в момента и ми се отразяват много добре. Чувствам се много свежа през деня.Препоръчвам на всеки! От около седмица съм много бодра, посто не мога да поварвям - будя се в 7.00 сама сутрин и съм се наспала и починала. Може би е защото като цяло избягвам натоварванията и съм повече време у дома? Не зная... Но съм умствено и телесно бодра. Това е за сега. Утре съм в Шумен на преглед и естествно после ще пиша. Бори, благодаря за коментарата ти вчера! Права си, няма повече да се ровичкам.
0 Comments
Leave a Reply. |
Categories
All
Archives
November 2016
|